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Débutez la saison avec des virages à courts rayons. Raison... vous aider à trouver
votre équilibre. Comment… en gardant les pieds actifs et en skiant avec vos pieds
(...Steve Gilmour)
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Des virages courts rayons sur du terrain plat. Raison… Être capable de continuer
à glisser sans ralentir (dosage des pressions). Comment... apprendre à skier sur
la neige et non à pousser dans la neige…(orteils relevés)
(...Steve Gilmour)
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Commencez à observer les autres skieurs et mettez ainsi vos yeux à profit… Que
pouvez-vous faire pour les aider à obtenir rapidement des résultats.
(...Steve Gilmour)
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Lorsque vous êtes en ski libre, prenez le temps d’aider les skieurs en
difficulté, que ce soit sur la piste ou aux remontées... Peut-être est-ce
votre futur élève.
(...Steve Gilmour)
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Conseil sécurité. Lorsque vous skiez avec ou sans élèves, attention à la
vague (groupe de nombreux skieurs qui descendent en même temps), attendez
quelques secondes pour laisser passer la vague et repartez entre deux vagues.
Vos élèves et vous aurez plus de plaisir !!!
(...Steve Gilmour)
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Oui, arriver en forme et non skier pour se mettre en forme.
On diminue les risque de blessure, retrouve notre technique plus rapidement.
Le patin à glace excellant exercice d’equilibre et de glisse.
(...Denis Marchand)
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